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导致女人痛经的四大原因

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文章摘要: 导致女性痛经的四大原因 导致女性痛经的四大原因!女性痛经已经成为一种很常见的现象,那么是什么引起的女性痛经呢?这是大家都比较关心和在意的问题,所以针对大家的疑问今天我们的就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听的介绍吧! 导致女性痛经的四大原

  导致女性痛经的四大原因

  导致女性痛经的四大原因!女性痛经已经成为一种很常见的现象,那么是什么引起的女性痛经呢?这是大家都比较关心和在意的问题,所以针对大家的疑问今天我们的就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听的介绍吧!

  导致女性痛经的四大原因

  1、受凉因素

  因天气寒冷或衣着过少而受凉,导致气血凝滞,经血无法畅通排出而加重痛经。

  2、生理因素

  由于月经期出血过多导致血钙的流失,然而正值青春期的女性对钙的需求又正好加大,所以导致严重缺钙,血钙降得更低,才会时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。

  3、饮食因素

  有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说:不通则痛,自然会使痛经加重。

  4、劳累因素

  经期的女性的体质本来就不如平时好,需要补充营养和多加休息,过重的体力劳动会加重出血及痛经。

  【友情提示】女性平时要注意保暖,注意饮食的调理,不要吃辛辣刺激性的食物。


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