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揭秘缓解突发性痛经的方法

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文章摘要: 痛经,相信很多女性朋友都非常厌恶,很多朋友都为此烦恼。在日常生活中,突然性痛经如何缓解呢?下面我们来听听专家的介绍。突然性痛经如何缓解?专家介绍: 1.迅速让身体暖和:身处室外的你应赶快找一个温暖的地方休息,提升体外温度。喝热开水或热牛奶,提升
痛经,相信很多女性朋友都非常厌恶,很多朋友都为此烦恼。在日常生活中,突然性痛经如何缓解呢?下面我们来听听专家的介绍。突然性痛经如何缓解?专家介绍:

1.迅速让身体暖和:身处室外的你应赶快找一个温暖的地方休息,提升体外温度。喝热开水或热牛奶,提升体内温度。因为身体的温暖可以加速体内血液循环,使肌肉松弛,可以让痉挛和充血的骨盆部位得到放松,缓解疼痛。

2.立即服用止痛药:当疼痛发生时,配合牛奶或食物,购买服用规定剂量的止痛药,效果好的止痛药会快速起效,暂时缓解疼痛。需要特别指出的是,止痛药只能暂时缓解疼痛,并不能治疗生理疼痛的根本问题,且会造成对止痛药的依赖,女性一定要通过服用以月月舒痛经宝颗粒为代表的专业、有效的中医药产品根治生理痛。

3.如遇突发难以忍受的疼痛,应立即与亲人取得联系告知情况,并到最近的医院就诊。以免在室外因疼痛引发昏厥或休克。此外,经常进行户外活动的女生,特别是有生理痛经历的女生,平时要特别注意身体的调理和保护。在生理期内应尽量避开高强度运动,如果必须出行,务必准备好保暖的衣物和相关药品,以备不时之需。突然性痛经如何缓解?相信您已经了解了。

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