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痛经女性的食疗方法是什么

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文章摘要: 痛经女性的食疗方法是什么 痛经对大家的危害大,所以,我们应该注意一些事项,在痛经期间,患者要注意饮食调理,合理的饮食,有意注意增强营养,而且,还可以缓解疼痛,希望平时生活中女性多以进行了解。那么女性如何合理的进行饮食呢? 1、山楂当归汤治疗痛
痛经女性的食疗方法是什么
痛经对大家的危害大,所以,我们应该注意一些事项,在痛经期间,患者要注意饮食调理,合理的饮食,有意注意增强营养,而且,还可以缓解疼痛,希望平时生活中女性多以进行了解。那么女性如何合理的进行饮食呢?
 
1、山楂当归汤治疗痛经
 
配方:山楂30克,当归片15克,红糖适量。
 
制用法:水煎2次,每次用水300毫升,煎半小时,两次混合,去渣下红糖,继续煎至糖溶。分2次服,连服7天。
 
功效:活血行气。适用于气滞血淤,寒湿凝滞型痛经,月经量少,色暗紫,或有淤块。
 
2、艾叶治疗痛经
 
配方:炒艾叶9克。
 
制用法:加红糖,用开水煎煮数沸后温服。
 
功效:温经散寒。治疗小腹冷痛的痛经。
 
3 、姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。
 
功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
 
4、乌豆蛋酒汤
 
乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。
 
功效:具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。
 
5、当归元胡酒治痛经
 
配方:当归、元胡、制没药、红:花各15克,白酒1000毫升。
 
制用法:将上药共捣碎,白夏布包,用酒浸泡于净器中,1周后即可取用。每早、晚各空心 温饮1杯。
 
功效:治月经欲来,腹中胀痛。
 
6、玄胡益母草煮鸡蛋
 
玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。
 
功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
 
女性出现了痛经之后,不能不吃任何东西,这样只会加重疼痛,而且,应该多吃一些容易消化的食物,平时要注意锻炼身体,有效地增强体质,避免身体虚弱,多吃一些补充气血的食物,大枣,猪肝,鸡蛋,希望患者有所认识。

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