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青春期女性经期可以泡脚吗

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文章摘要: 经期可以泡脚吗?最近咨询这一问题的人比较多,据了解月经是女性每个月必有的“烦恼期”,有些女性朋友在行经期间还会伴随有拉肚子的现象,如此更增添了新的烦恼和不便,希望通过一些保健方法来缓解痛苦,那么经期可以泡脚吗?如下就是专家给出的分析。经期可以
经期可以泡脚吗?最近咨询这一问题的人比较多,据了解月经是女性每个月必有的“烦恼期”,有些女性朋友在行经期间还会伴随有拉肚子的现象,如此更增添了新的烦恼和不便,希望通过一些保健方法来缓解痛苦,那么经期可以泡脚吗?如下就是专家给出的分析。 经期可以泡脚吗?作为女性,在月经期间的时候,若是不注意经期的保健,就很容易导致妇科基本的滋生。专家指出,女性在月经期间是可以泡脚的,但是在洗脚的时候最好不要做按摩,这样会加速经血的流失。 月经期间,不少女性都会感觉比平时更容易疲劳,全身酸胀乏力,因此不少人会去做洗脚按摩。专家指出,经期,女性虽然可以洗脚,但是不宜按摩。足部按摩的作用主要是保障气血运行、疏通经络,从而促进人体正常生理功能运转。而此举和活血化淤药殊途同归,同样可能进一步导致女性月经量的增加。 此外,还有很多女性会在经期出现严重的腰酸背疼现象,可能选择他人按摩或是自己捶打的方式来舒缓腰部疲劳、酸胀感。专家表示,女性在经期现腰酸现象非常正常,这是因为盆腔充血所引起,若是盲目大力按摩或捶打腰部,会导致盆腔充血更加严重,反而会使腰酸背疼现象加剧。 有些女性在行经期间会伴随有拉肚子的现象。专家分析,经期拉肚子和个人的体质有关,也和平时的身体调理有关。有些女性由于体虚,经期肠胃受到刺激,容易腹泻。另有一些女性,由于平时不注意饮食及身体调理,习惯吃生冷的东西,即使经期也不例外,这样也会严重影响肠胃功能,导致腹泻。 经期可以泡脚吗?以上就是专家给出的分析,希望患者给予关注,专家指出女性在月经期间到时候,虽然可以洗脚,但是不宜按摩,同时还应该注意个人卫生,注意保暖,一次规避疾病风险的发生。

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