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月经不调防治有哪些方法

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文章摘要: 关于月经不调防治办法,大家一定要结合自身的实际情况进行选择,只有选择适合的月经不调防治办法,才能够帮助大家得出准确的确诊,那么究竟月经不调防治办法是什么呢?以下便是专家的分析。月经不调防治办法:自月经初潮起,就应学习、了解一些卫生常识,对月
关于月经不调防治办法,大家一定要结合自身的实际情况进行选择,只有选择适合的月经不调防治办法,才能够帮助大家得出准确的确诊,那么究竟月经不调防治办法是什么呢?以下便是专家的分析。 月经不调防治办法: 自月经初潮起,就应学习、了解一些卫生常识,对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识,消除恐惧及紧张心理,可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。 经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。 经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉之品,以免寒凝血瘀而痛经加重月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血更甚。而且注意别滥用药,应根据痛经的原因,辨证施治。 上述月经不调防治办法是比较常见的,大家一定要积极的把握,只有正确的把握了月经不调防治办法,才能够预防和防治办法提供依据,最后建议大家一定要积极的咨询相关专家的建议。

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